Tag: tăng cân tăng cơ

Bí quyết tăng cân nhưng không tăng mỡ của 9X

  Dưới đây là những chia sẽ của bạn Quang Anh về hành trình tăng cân tăng cơ của mình các bạn cùng theo dõi nhé. 9x cho biết từ 4/2014 bạn ấy tìm đến gym và nhờ sự trợ giúp của đàn anh vận động viên thể hình tư vấn cho cách luyện tập và